Min krop er mit åg i mit liv

“Jamen sådan har jeg det altså – min krop er ikke min ven lige nu”

Jeg ved udemærket godt, at det er meget lidt klogt at tænke og tale sådan om sin egen krop, men det er sådan, jeg har det lige nu. Jeg giiiiider ikke alle de behov, og jeg er træt af at skulle passe på den hele tiden. Bum.

Jeg har sku i mange år hørt på….

  • hvor meget jeg skulle passe på min krop
  • hvordan jeg skal passe på min krop
  • at min krop skal være mit tempel
  • at motion er det der gør, at jeg bliver gammel og forbliver sund
  • at jeg har hele ansvaret
  • at jeg jo godt ved….
  • osv
  • osv
  • osv

Og jeg er ved at brække mig over det, for min krop virker bare ikke, og vi er bare ikke gode venner lige nu. Punktum.

Så hvor er jeg lige nu?

Lige nu er jeg der, hvor jeg ikke kan gennemskue at ‘få rettet skuden op’.

Jeg vejer tæt på 100 kg. Jeg har jævnligt ondt diverse steder. Jeg er dybt sukkerafhængig. Jeg er ofte igang med arbejde til langt over midnat.

Kort sagt: jeg passer på ingen mulig måde på min krop. Og den viser mig det med al mulig tydelighed.

Jeg så for ikke så længe siden mig selv til et online møde. Altså så mig selv live på en skærm.

Jeg blev sku ærligt ret….hmm…overrasket! “Er jeg virkeligt blevet så fed??” Ja, det var min første tanke! Heldigvis var det et møde fyldt med god, positiv og kærlig energi, så jeg nåede ikke at ‘rulle ned af trappen’ i negativitet og frustration.

Men pyyy min krop trænger til at blive taget af. Min krop trænger til omsorg og kærlighed. Kærlig omsorg.

Men min hjerne og min afhængighed og det faktum, at det kommer til at gøre nas til at starte med, vejer simpelthen bare SÅ tungt! SÅ SÅ SÅ tungt.

Og hvad har jeg tænkt mig at gøre ved det?

Hmmm – ja det er nok der, jeg er strandet lige nu.

Jeg er så småt igang med et træningsprogram fra en super dygtig fys, der ved en masse om mor-kroppen. For selv om min yngste er 5 år nu, så er min krop stadig ret præget af tre graviditeter osv. M

Men det er lige som om, at det er mega svært at finde årsagen – mit hvorfor – motivationen.

Det er som om, det ikke ‘gør ondt nok’ ikke at gøre noget. Som om smerten ved at ændre noget, stadig er større end smerten ved at lade stå til.

Del gerne her i kommentarerne, hvad der fik dig ‘op af stolen’. Hvad fik dig til at komme igang med at passe på din krop? Hvad har været motivation nok for dig?

PS. Det er jo ikke skidt det hele 😉 Jeg er dybt taknemmelig for mange ting ved min krop! Min krop har skabt 3 vidunderlige børn. Min krop er fantastisk til nydelse (også det frække 😉 ). Min krop kan udholde en masse. Og meget meget mere.

HUSK, har du brug for instant, at komme op i vibration, så har jeg lavet en lækker healings-meditation til dig, som du kan finde HER.

Mange kærlige hilsner

0 replies

Skriv en kommentar

Du er velkommen til at bidrage i kommentarerne.
Jeg svarer på alle kommentarer.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Måske dette også er noget for dig:

Chiara Sofia

Overgangsalder, mentalt overskud og relationer

Chiara Sofia

Er du blind?

Vil du se godt ud...Chiara Sofia

Vil du se godt ud…

Chiara Sofia

Jeg er fan af fairness