LCHF erfaringer uge 1

Det er morgen – tidlig morgen.
1. dag på LCHF.

“Beslutningen er taget – dette skal også prøves….”

Hmmm, nu prøver vi endnu et tiltag for at hjælpe vores trængte kroppe lidt. Sådan har jeg det lidt her til morgen. Det er spændende, men også allerede hårdt.
Jeg er klar – på en måde….

1. tirsdag på LCHF

Sidder i min seng. Helt alene hjemme. Har lige sendt kæresten ud af døren. Med hans første to måltider af LCHF. Klokken er dolk om morgenen. Jeg er næsten vågen.

Jeg har drukket et glas vand – fornemmer hovedpinen, men jeg vil ikke slukke den med sukker i dag. Det bliver en spændende dag i dag – og i morgen.

For vi har taget beslutningen om at gå på LCHF – ja lige her op til jul, men hvornår faen er det overhovedet en mulighed at planlægge 4-6 uger uden aftaler, hvor det kunne involvere mad? Ja, det er svært her – så nu gør vi det. I dag. Ikke mandag for min kæreste starter ikke på noget om mandagen. Bum.

Vi er i gang.

Dagen er gået godt

Dagen er faktisk gået godt – overraskende godt!

Har været mæt og nydt (og derfor glemt billeder til dig 😉 )

Onsdag

Uuuh det er allerede fantastisk!

Jeg behøver ikke morgenmad! Åh mit hadede morgenmad!

Jeg er mæt lige til middag, hvor jeg skal have fantastiske rester!

Culotte på salat! MUMS!

Mayo-beanaise-dressing til!!

Aftensmaden var intet mindre end fantastisk!

Jeg prøvede Jane Faebers mørbrad-gryde! MUMS!

Torsdag

Stadig ingen sult!

Dog er jeg lækker sulten, men ikke værre end jeg kan styre det!

Det er fantastisk! Lidt hovedpine, men jeg tillod mig tidligt en pille, fordi jeg kendte årsagen 😀

I dag står den på lækker bøf med hjemmerørt persillesmør 😀 Og stegt kål! MUMS!

Fredag

Fredag er ok.

Ingen fredagsslik….intet problem er proppet 😉

Måtte dog have en the til eftermiddag – chai med kokosolie 😉

Lørdag

Jule-dekorations-hygge med familien!

Fantastisk dag – intet mindre!

Ingen sodavand røget ind, lidt æbleflæsk, 3/4 skive rugbrød, og lidt brunkager og pebernødder.

Jeg er stolt!!

Win win

1,5 kg smidt!!!

Søndag

Dagen igår var fantastisk, men jeg var helt smadret, da jeg nåede hjem, så så dejligt, at der var styr på maden her til morgen 😀

Jeg skulle jo ikke have morgenmad 😉

Og til middag stod den på æg, bacon og grøntsager – what’s not to like???

I aften skal vi have rester af lækker mad fra i går 😀

TADA 1. uge på LCHF 😀

HUSK, har du brug for instant, at komme op i vibration, så har jeg lavet en lækker healings-meditation til dig, som du kan finde HER.

Mange kærlige hilsner

0 replies

Skriv en kommentar

Du er velkommen til at bidrage i kommentarerne.
Jeg svarer på alle kommentarer.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Måske dette også er noget for dig:

Chiara Sofia

Overgangsalder, mentalt overskud og relationer

Chiara Sofia

Er du blind?

Vil du se godt ud...Chiara Sofia

Vil du se godt ud…

Chiara Sofia

Jeg er fan af fairness