Følelsesmæssig bankkonto
Det er via den følelsesmæssige bankkonto, at vi skaber tillid i en relation.
Vi har alle sammen en følelsesmæssig bankkonto, og det vil sige, at alle andre også har sådan en konto. Din partner/kæreste/mand/kone, dine børn, dine forældre, dine venner/veninder, dine kollegaer, din chef osv osv. Alle.
Det er et kæmpe arbejde, og damerne på forløbet arbejder kæmpe-hårdt, og de bliver fantastisk dygtige.
Hvis du vil skabe tillid i en relation, skal du foretage indskud på en konto. Du skal foretage indskud på din egen konto, og det gør du også via disse seks ting/handlinger/adfærd. Men du gør det også ved andre på denne måde.
Mistillid kommer naturligvis via udtræk på samme konto – tænk over det OGSÅ i forhold til din egen konto!
En udvidelse.
Her kommer jeg med en udvidelse. En udvidelse af mulighederne – men det er kun muligt at udvide fra noget, som er der – ellers er det jo ikke en udvidelse.
Når du har fundet dine metoder og veje til næring, når du har fundet ud af, hvad det vigtigste for dig er, så kan du begynde at kigge på dine omgivelser.
Hvad og ikke mindst hvem i dine omgivelser nærer dig.
Med denne viden kan du udvide dine muligheder for overskud. Både selv og via dine omgivelser.
Hvad vil jeg gerne have dig til at bruge denne viden til.
Nu vil jeg fortælle dig, hvordan du laver indskud på andres følelsesmæssige bankkonto, og så kan du kigge på, hvem der gør det på din konto.
Naturligvis vil jeg derefter rigtigt gerne have dig til at omgive dig endnu mere med de mennesker, der fylder på din konto.
Men jeg vil også rigtigt gerne gøre dig opmærksom på, at du også kan foretage både indskud og udtræk på andres følelsemæssige bankkonto.
Fordelen ved at lave indskud på andres konto er, at det oftest giver dig næring – fordi det er gøre noget for andre nærer de fleste af os. NÅR vi selv er i overskud.
OG så vil jeg rigtigt gerne have dig til at kigge på dine egne indskud og udtræk på din EGEN konto.
De 6 ting, som laver størst indskud OG udtræk på andres følelsemæssige bankkonto.
- Almindelig høflighed.
- Ærlighed.
- Overhold løfter.
- Forventninger.
- Loyalitet.
- Sig undskyld og indrøm dine fejl.
Almindelig høflighed.
Det vil sige, at holde døren for, at “Tak”, spørge til andres velbefindende, påskønne andres gerninger.
Der er en tendens til, at vi ikke skal gøre disse ting mere – fordi vi skal tænke på os selv først. Og vi skal tage os af os selv, for det er kun og helt enkelt DIT ansvar, at dit liv bliver givende og nærende for dig, men det betyder ikke, at vi kan lade andre sejle deres egen sø.
Ærlighed.
At være ærlig.
At være dig helt autentisk (indsæt link).
Lad være med at lade noget af dig ligge, fordi du er i tvivl om modtagelsen. Det giver usikkerhed i relationen, og det er et udtræk på den konto, som vi her er ved at fylde op.
Overhold løfter.
At bryde sine løfter er nok det aller største udtræk.
Når du giver nogen et løfte, skal du holde det!
Men hvad nu hvis jeg mærker, at jeg ikke kan uden at gå på kompromis med mig selv?
Så skal du overveje, hvad det “koster” dig overfor, hvilket udtræk det vil tage på forholdet.
OG så skal du lære af det!
Næste gang du står overfor at afgive et løfte, skal du finde situationen frem igen, og kigge på den – bruge tid på at overveje, INDEN du afgiver løftet.
Forventninger.
Afstemning af forventninger er altafgørende for et forhold og en relation.
Forventninger kan være roden til skilsmisser, brudte forhold til børn/unge, mistet arbejde og meget meget mere.
Så få sat ord på, forsøg at få alles forventninger ud i lyset.
Loyalitet.
Hvis du vil beholde dem, der er til stede, skal du være loyal overfor dem, der ikke er til stede.
Det er bedre at være stolet på og respekteret end at være vellidt og sige, hvad du TROR, andre gerne vil have.
Kan en spade for en spade og tag hellere konfrontationen.
Sig undskyld og indrøm dine fejl.
Når du kan erkende dine fejl, viser du den anden, at relationen er vigtigere for dig end det at få ret.
Vi laver alle fejl eller udtræk på andres følelsesmæssige bankkonto, og det er helt centralt, at kunne indrømme og sætte ord på, at det var ikke din mening eller i hvert fald ikke hensigten med dine handlinger / ord.
Mange kærlige hilsner
Skriv en kommentar
Du er velkommen til at bidrage i kommentarerne.Jeg svarer på alle kommentarer.